Forma terapeutyczno – relaksacyjna z poruszającą muzyką na żywo oraz ruchem – tańcem, który wychodzi z impulsu, przepływu energii, zmysłów...odkrywa, otwiera, inspiruje, kontaktuje, doświadcza oraz zabiera w znane i nieznane rejony. 

Warsztat rozpoczyna się mini koncertem gdzie tancerka improwizuje tekstem do muzyki powoli wprowadzając uczestników w kontakt z dźwiękiem, przestrzenią, 

Warsztat nie tylko dla kobiet z serii “Aquarian Woman. Kobiece przywództwo w Erze Wodnika” na podstawie autorskiego programu Puran Sukh Kaur i instytutu Waldzell na podstawie nauk kundalini jogi wg Yogi Bhajana. 
Czy w dobie szalejącej pandemii możemy czuć się bezpieczni, jeśli chodzi o zdrowie? Czy zadbanie o swoje ciało wystarczy? Jak możemy świadomie zadbać o siebie i co możemy zrobić dla siebie, żeby cieszyć się naprawdę dobrym zdrowiem w obecnym czasie? 
Jak możemy znaleźć sposób, aby nasz umysł wywołał proces uzdrawiania w naszym ciele, jak możemy pomóc swojej świadomości być i utrzymywać nas w dobrej kondycji i zdrowiu? Jak możemy otwierać się na dary Wszechświata i czuć świadomie siebie w obecnej realności? 
Podczas tego warsztatu spróbujemy sobie na te pytania odpowiedzieć. 

Sat Kriya jest jedną z kluczowych praktyk w systemie Kundalini Jogi wg Yogi Bhajana.
Jest to kompletna kriya (czyli „właściwe działanie” o zamierzonym celu) pracująca z 3 gunami, 5 tattwami, 7 czakrami i aurą. Jej efekty stopniowo ujawniają się we wszystkich 10 duchowych ciałach.
Moje doświadczenie Sat Kriyi było i jest kluczem otwierającym wiele drzwi. Miałam taki okres w życiu, że zbudowałam praktykę do 62 minut. Opowiem Wam o tym, ale przede wszystkim przedstawię wszystkie niuanse i częste błędy dotyczące tej kriyi. Odpowiem na Wasze pytania.
Przećwiczymy umiejętność zawieszania oddechu i bhandy, by móc zakończyć proces z mahabhand. Sama kriya będzie trwała 22 , a relaks aż 44 minuty. Poprowadzę Was w nim gongiem, a potem zapieczętujemy wypracowaną energię przechodząc głosem przez cały rdzeń kręgowy wzbudzając naad – strumień dźwięku

Zapraszam na pogłębione doświadczenie jogi kundalini. Osoby początkujące mogą mieć trudności z wykonaniem tej kriyi w takim wymiarze czasu, ale zawsze możesz się położyć.

Abiola jest oddanym nauczycielem jogi (KY, Yin, Vinyasa Flow) i głównym trenerem nauczycieli Shakti Dance®. Poza tym pracuje jako osteopata z końmi i jako terapeuta metody czaszkowo-krzyżowej. Jako tancerz duchowy Abiola inspiruje pięknem i sztuką estetycznego i harmonijnego ruchu oraz radosnego rytmu. Dzięki swojej głębokiej miłości do tańca, nieskończonemu oddaniu i zaufaniu, jej bardzo dogłębnej wiedzy i spostrzeżeniom na temat uzdrawiania, była w stanie przekształcić ból i ciemność w żywotną kreatywność i jasne światło, a jednocześnie doświadczyła wielu wymiarów uzdrawiania w życiu. Jej połączenie i dostęp do boskiej, twórczej mocy, błogosławi ją w pomaganiu innym w transformacji, podnoszeniu na duchu i uzdrawianiu.
Mieszka ze swoim partnerem i dwójką dzieci w Niemczech i uczy na arenie międzynarodowej.
​
 

WYDARZENIA:
CO MA WSPÓLNEGO CZASZKA Z MIEDNICĄ?
​

Ek Ong Kaar Kaur (Ewa Kowalik)
W 2014 roku ukończyła Międzynarodowy Kurs Nauczycielski i-SKY i od tamtej pory jest wierna powyższemu cytatowi. Prowadzi regularne zajęcia w Piasecznie, zgłębia wiedzę o jodze, na podstawie literatury i poprzez uczestnictwo w warsztatach na temat jogi, a na stronie internetowej www.jogapiaseczno.pl prowadzi bloga, na którym dzieli się swoimi doświadczeniami i przemyśleniami. Interesuje się również pracą z ciałem wg Metody Feldenkraisa, klasyczną Hatha Jogą,  Shakti Dance – jogą tańca i terapią dźwiękiem.

Majowie widzą mnie jako Galaktyczną Noc - Akbal – symbol Intuicji.
Moim Nagualem jest Motyl – symbol transformacji Idei w Formę, czyli Kreacji.
Astrologia chińska, Bazi, widzi we mnie Wodnego Konia – Wody Yang nad Ogniem Yin – energii oazy, gejzera. Woda Yang z Ogniem Yin łączy się energią Drzewa – niespożytej Radości i Wolności. Miłość jest Moim Przesłaniem.
Duchowym przesłaniem zawartym w Horoskopie Astrologii Zachodniej jest u mnie Nauczanie, Wtajemniczanie i Radosne Przeżywanie.
Pracuję Warsztatowo, Indywidualnie oraz prowadzę poranne Sesje Online w grupie zamkniętej Harpreet Chand Kaur. https://www.facebook.com/groups/264571944546282

WEWNĘTRZNE PRZYWÓDZTWO
Zaprezentuj wyjątkowy aromat swojej Prawdziwej Tożsamości, nie obawiając się doświadczenia swojej mocy. Twoja dusza pragnie dzielić się swoim potencjałem, a ludzie chcą, aby Twoje światło inspirowało ich do świecenia razem z Tobą. Doświadczysz nauk świadomego przywództwa poprzez krije, medytacje i dialog, które pomogą ci wziąć na siebie odpowiedzialność za prowadzenie własnego życia i poprzez przykład wpływać na swoje społeczności.
​

SHAKTI DANCE
Shakti Dance®, joga tańca wykorzystuje płynne, rytmiczne ruchy organiczne, aby zharmonizować umysł, ciało i ducha. Łącząc oddech, ruch, mantrę i uważność, wracamy do naszej prawdziwej natury - dostrajamy ciało jako instrument, aby wyrazić naszą esencję, z oryginalną kreatywnością i autentycznością.
Kiedy oddychamy i poruszamy się jako jedno, czujemy się jednością.Powracając do jedności w naszych sercach i duszach, wtapiamy się w ocean miłości, z którego wszyscy pochodzimy. Miłość to nie tylko uczucie, to jedyna siła we wszechświecie, z której powstaje całe stworzenie.

Zwiększając naszą wrażliwość i świadomość o bardziej subtelne formy przepływu pranicznego, tworzymy magiczne pole głębokiego wewnętrznego połączenia, współczucia, ponownego wyrównania i harmonizacji, matrycę światła sięgającą wszechświata - w celu lepszego połączenia, uzdrowienia i inspiracji.
 

“NIC WIĘCEJ , NIC MNIEJ”
Dostroić się to osiągnąć stan stabilności emocjonalnej I umysłowego skupienia na teraźniejszości. By utrzymać subtelne połączenie potrzebujemy ciszy, zatrzymania, pustki.
Przywracanie równowagi rozpoczniemy w prowadzonej medytacji w tańcu 5Rytmów®. By być w przepływie i nie odczuwać wysiłku. Przypomnieć sobie płynność, lekkość, grację i swobodę. 
Fazy rytmów wprowadzą nas w trans i oczyszczenie:
Flowing (kobieca, łagodna jakość), Staccato (męska, ognista energia), Chaos (rytm odpuszczenia kontroli, poddania się, fuzja żeńskiej i męskiej energii), Liryka (twój autentyczny ruch, to taniec duszy), Stillnes (cicha pustka, powolne ruchy oddechu.
Znika poczucie oddzielenia, osobności. otwiera się szczególna przestrzeń komunikacji ze światem. Takie doświadczenie zostaje w ciele. Stajesz się wszystkim i niczym. 
Na  koniec w relaksacji zanurzymy się w fali dźwięków gongów i mis śpiewających. Ta sesja podniesie Twoją energię życiową na każdym poziomie (fizycznym, eterycznym, astralnym, mentalnym, przyczynowym), zsynchronizuje półkule mózgowe, wprowadzi Ciebie w głęboki stan relaksu (fale alfa) zbalansuje oraz oczyści

Joga Nidra to zaproszenie do niezwykłej, tajemniczej krainy na granicy snu i jawy, piękna podróż do wewnętrznego, wielowymiarowego świata pełnego niespodzianek. To rozpuszczanie napięć i budzenie potencjału jednocześnie, zatrzymanie szalonego umysłu, otwarcie bramy do oceanu podświadomości i nieświadomości.
W starożytnych tekstach Joga Nidra opisywana jest jako stan rozpuszczenia całego wszechświata. W ten sposób przedstawiony jest stan umysłu doświadczającego praktyki, 

Pragnieniem twojej duszy jest swobodny przepływ, aby mieć autentyczny związek z rzeczywistością wewnętrzną i rzeczywistością zewnętrzną. Pewne podświadome wzorce blokują ten proces, który zachodzi swobodnie, gdy jesteś zrelaksowany. Będziemy pracować nad oczyszczeniem tych podświadomych wzorców, aby doświadczyć większej swobody i łatwości.

Warsztat zainspirowany słowami Dalajlamy:
​„Współczucie i tolerancja nie są bowiem oznaką słabości, lecz siły.” 
Ubiegły rok pokazał jak bardzo ważne w naszym życiu są: więzi międzyludzkie, poczucie bliskości, zwykły- a może niezwykły dotyk, uśmiech, jak mało w nas jest miłości i jak mocno jesteśmy podzieleni a przez to usychamy w samotności. Zapraszam do wspólnego zbudowania mostu współczucia, tolerancji i empatii biegnącego od pępka do serca. Pozwólmy aby magia śmiechu obudziła spontaniczną, dziecięcą radość i otwartość. Otwórzmy się na doświadczenie przepływu nieskończoności i błogości w otuleniu ochronnej łaski Guru mantry, która przynosi poczucie głębokiej miłości dla siebie i dla innych. 

Devi Jaap Kaur (Małgorzata Brzóska)W czerwcu 2009 r., usłyszałam pierwszy raz wołanie mojej duszy, doświadczyłam chwili całkowitej obecności, jedności i absolutnego spokoju. Od tego czasu nieprzerwanie idę za głosem, który mnie tak cudownie prowadzi. Z ciekawością dziecka poznaję świat każdego dnia na nowo, uczę się kochać, odnajdywać piękno i dobro we wszystkich.
Ukończyłam kurs samokontroli umysłu metodą Silvy I i II stopnia oraz kurs Reiki I stopnia. Jestem certyfikowaną instruktorką Jogi śmiechu oraz Jogi Kundalini wg przekazu Yogi Bhajana I stopnia. Ukończyłam warsztat Dreamtone Słoneczna joga gongu oraz kurs jogi nidry JOGA ALLIANCE.

Devi Shanti Kaur
Jestem nauczycielką KUNDALINI YOGI I i II stopnia oraz praktykuję Yogę Iyengara od 10 lat. 
Współtworzę i współprowadzę warsztaty rozwojowe OSOBISTA TRANSFORMACJA z wykorzystaniem technologii Kundalini Yogi, tantry, tańca i masażu intuicyjnego. Od 4 lat jestem na świadomej drodze rozwoju ze swoją DUSZĄ. DEVI SHANTI to moje imię duchowe. DEVI oznacza anioła i boskość, SHANTI to spokój ducha. 

Harjeet Singh (Tomasz Wiński) – nauczyciel Jogi Kundalini i healer Sat Nam Rasayan, praktykujący astrolog i hipnoterapeuta. Pasja do jogi pojawiła się w jego życiu ponad 20 lat temu. Od tego czasu praktykował różne jej formy, dopóki w 2006 roku nie poznał Jogi Kundalini i został jej wiernym uczniem. Od 2008 roku uczy Jogi Kundalini w Polsce i w innych krajach, m.in. w latach 2008-2010 na Ukrainie.

Życie w połączeniu ze swoją DUSZĄ zmienia się diametralnie. Człowiek żyjący w dobrej relacji i zgodzie ze swoją DUSZĄ nie potrzebuje zewnętrznych nauczycieli i doradców. Żyje w zgodzie ze sobą i słyszy swój WEWNĘTRZNY GŁOS, całkowicie UFA SOBIE i oddaje się WEWNĘTRZNEMU PROWADZENIU. Ma poczucie harmonii, akceptacji i spokoju. Wypełnia go wewnętrzna radość. Otwiera się na wiedzę wszechświata i czuje przepływ życia. Odkrywa SWOJĄ BOSKOŚĆ, swoją UNIKALNĄ WIBRACJĘ i jedyną w swoim rodzaju BARWĘ swojej DUSZY. 

Czy przypominasz sobie sytuacje w swoim życiu, kiedy odczuwałeś głęboki spokój, twoje ciało było zrelaksowane, a myśli i w twojej głowie były pozytywne i przyjemne? Byc może znajdowałeś się wtedy w stanie koherencji serca.
 
Koherencja serca to stan, w którym rytm serca synchronizuje się z oddechem. Serce lekko przyspiesza na wdechu i zwalnia na wydechu. Stan koherencji to zazwyczaj około 4-7 oddechów na minutę, a więc dość wolne i spokojne tempo oddechu. Jest to stan, podczas którego następuje odwrócenie procesów zachodzących podczas stresu:

Zapraszam na muzyczną, duchowa, kryształową podróż w przestrzeni otwartego serca przy dźwiękach magicznych instrumentów i uzdrawiających pieśni, gdzie doświadczysz głębokiej transformacji, uzdrawiania na wielu poziomach jak również  znajdziesz przestrzeń  na relaks, wyciszenie się  i zanurzenie się w sobie. 
Zagrają dla Was misy kryształowe, harfa kryształowa, gong TamTam, gongi Fen, misy terapeutyczne, bębny szamańskie. kij deszczowy, grzechotki, sansula, tingsze oraz shrutibox. Dźwięki tych instrumentów działają terapeutycznie, harmonizuję, oczyszczają i dostrajają do pierwotnych wibracji zdrowia. 

Patvinder Kaur (Ania Mostowicz) uczę jogi kundalini w Józefowie k/Warszawy  i popularyzuję tzw. jogę korporacyjną – zajęcia w miejscu pracy. Jestem założycielką projektu Duranta Virya (z sanskrytu: Niewyczerpana Energia).  Ukończyłam kursy  nauczycielskie jogi kundalini 1 i 2 stopnia według przekazu Yogi Bhajana, certyfikowane przez KRI- Kundalini Research Institute

wydarzenia:

SEVA – czym jest i czym nie jest bezinteresowna służba?

Podziel się dobrą praktyką
Warsztat wymiany doświadczeń dla nauczycieli jogi kundalini
 

"If you do not do seva—selfless service, you have just let your soul go hungry. Selfless service to others is the food of the soul.”Yogi Bhajan „Jeśli nie robisz sevy – nie służysz innym bezinteresownie, po prostu głodzisz swoją duszę. Bezinteresowna służba dla innych jest pokarmem dla duszy.” Yogi Bhajan
Kiedy praktykujemy jogę kundalini, budujemy naprawdę duże zasoby wewnętrznej siły.
Gdy zrozumiemy , jak wielki jest nasz potencjał, przychodzi pytanie : w jaki sposób wykorzystam moją energię i kreatywność?  Jest proste rozwiązanie, które jednocześnie pozwala podnosić naszą świadomość – używaj tej energii i kreatywności dla dobra innych. Dawaj , gdy nikt nie prosi. Ofiaruj swoją służbę, gdy nie ma nagrody.  Podnoś i bądź inspiracją, gdy widzisz osoby złamane, cierpiące, w trudnej sytuacji. Czerp z kosmicznej energii kundalini, i bądź źródłem dla innych. Spróbujemy wspólnie odpowiedzieć sobie na pytania,  czym jest i czym nie jest dla nas seva, bezinteresowna służba dla innych. Inne pytania to: Jaka jest moja seva? Co mi daje seva? Jakie wyzwania niesie seva? Czy każde działanie na rzecz innych lub społeczności jest sevą?
 

Usiądźmy w kręgu i podzielmy się naszymi dobrymi praktykami w pracy nauczyciela jogi kundalini.
Ten warsztat będzie przede wszystkim rozmową .Jeśli robisz coś ciekawego, opowiedz o tym innym nauczycielom  jogi kundalini . To mogą być różne rzeczy:
- pomysły, które wprowadzamy w życie,
- autorskie narzędzia pracy nauczyciela jogi kundalini,
- seva nauczycieli dla nauczycieli
- ciekawe warsztaty, które prowadziłeś i  mógłbyś też zrobić je w innym mieście,
- wypracowane sposoby  radzenia sobie z trudnościami,
- ciekawe  rozwiązania w zakresie reklamy, marketingu,
- sposoby komunikacji z uczniami  lub grupami , które potrzebują jogi
- a może masz pomysł, który chciałbyś realizować z grupą nauczycieli?
- a może masz pomysł, który chciałbyś skonsultować w gronie nauczycieli?
Możesz przywieźć materiały, których używasz.Pomysły spiszemy i zostaną rozesłane do wszystkich uczestników warsztatu.