|
Czy w dzisiejszych czasach możemy tworzyć autentyczne związki?
Niedziela 10:00-11:15 Hala namiotowa Przez wiele lat wydawało nam się, że tworzymy dobraną parę, dobre małżeństwo. Kiedy weszliśmy na świadomą ścieżkę, okazało się, że żyjemy obok siebie, że nie czujemy się dobrze ze sobą, mimo tego, że tworzymy piękną rodzinę, że mamy wspaniałe dzieci, kochane psy, wspólną firmę. Czegoś zaczęło nam brakować. I przyszła decyzja o rozstaniu. Wszechświat postanowił dać nam szansę, żeby stworzyć prawdziwą autentyczną relację opartą na miłości do siebie, otwartym sercu, zrozumieniu, na harmonii energii męskiej i żeńskiej, dawania i brania, na prawdzie. Na tym warsztacie podzielimy się z Wami naszą historią i praktyką w parach (Venus krija), aby umieć stawić czoła biegunowością, stać się niezwyciężonym człowiekiem, czuć swoją siłę, tworzyć alchemię i autentyczne związki. Kasia i Mariusz Ciborowscy HarmanJot Kaur i Harman Atma Singh. para z 29-letnim stażem, po latach wyzwań i trudnych doświadczeń w świadomej autentycznej szczęśliwej relacji od 1,5 roku. Kasia - nauczyciel jogi kundalini wg przekazu Yogi Bhajana, absolwentka trzyletniego kursu nauczycielskiego Science of Mind for Leadership & Success®, czyli jogi dla biznesu, jogi kundalini z serii Kobieta Ery Wodnika, jogi hormonalnej, lider jogi śmiechu, w trakcie kursu nauczycielskiego Kundalini Jogi II stopnia. Mariusz- buddysta, na ścieżce jogi kundalini od kilku lat, w trakcie kursu nauczycielskiego kundalini jogi 1 stopnia, dyplomowany aromaterapeuta łączący pracę z pasją, holistycznym spojrzeniem na ciało i ducha, pasjonat i hodowca psów, prowadzi męskie kręgi. Prowadzona sesja relaksacji/medytacji. Odbywa się w wygodnej pozycji leżącej, jest poprzedzona praktyką asan w stylu Yin. Wprowadza organizm w stan głębokiej relaksacji. Joga nidra zawiera całe spektrum możliwości dla praktykującego, w zależności od potrzeb i celu z jakim przychodzi na zajęcia oraz stanu w jakim aktualnie się znajduje – być może będzie to odpoczynek, być może proces medytacyjny. Joga nidra może być przydatna zarówno dla osób, które traktują jogę jako praktykę poprawiającą formę psychofizyczną, jak i tych które poszukują wewnętrznych wglądów.
Artykuł o nidrze https://joga-abc.pl/joga-nidra/ Ewelina Akaya Skibińska Nauczycielka jogi, medytacji i relaksacji; instruktorka choreoterapii i arteterapii; masażystka tantrycznego masażu tao oraz masażu dźwiękiem; instruktorka technik oddechowych metodą Buteyki. Zajęcia i warsztaty Na co dzień zajmuję się głównie prowadzeniem zajęć jogi, relaksacji i medytacji. Tworzę warsztaty tematyczne na bazie tańca intuicyjnego, arteterapii, pracy z żywiołami, pracy w polu serca, oddechu i praktyki uważności. Współorganizuję wydarzenia i festiwale, popularyzujące rozwój osobisty i duchowy, poprzez pracę z ciałem, umysłem i emocjami. Trzymam kobiece kręgi, masuję, gram kąpiele w dźwiękach. Moją ścieżkę rozwoju i poszerzania kompetencji wytycza holistyczne podejście do człowieka. Intencją moich działań jest dzielenie się swoimi doświadczeniami i poznanymi ścieżkami rozwoju, które mnie samą nieustannie inspirują, wspierają, pozwalają wewnętrznie wzrastać i żyć w spełnieniu. Męski Krąg
Mężczyzno! Jest coś, czym masz potrzebę podzielić się z innymi mężczyznami? Zapraszam Cię do męskiego kręgu, do przestrzeni, w której w bezpieczny sposób możesz podzielić się tym, co w Tobie lub po prostu posiedzieć między mężczyznami i słuchać, co w nich. Być może czujesz, że jest coś, o czym chcesz powiedzieć i nie masz gdzie... Być może czujesz, że po czasie spędzonym z dziećmi, z żoną, partnerką, rodziną potrzebujesz innej przestrzeni... W kręgu możesz siedzieć i słuchać, zabierasz głos, jeśli tak czujesz. W kręgu mówimy o tym, co w nas, co czujemy, zamiast oceniać. W kręgu nie przerywamy sobie wypowiedzi. "Ja mówię, Wy trzymacie przestrzeń" Co powiedziane w kręgu, zostaje w kręgu. Rady, w formie feedbacku, pojawią się tylko, jeśli o to poprosisz. Prowadzenie męskich kręgów czy warsztatów to potrzeba płynąca z serca. AHO! Mariusz Ciborowski / Harman Atma Singh Mężczyzna w procesie. Zafascynowany filozofią buddyzmu, praktyk. W życiu codziennym ważna jest dla niego uważność i wrażliwość na innych oraz siebie samego. Praktyk jogi kundalini, w trakcie kursu nauczycielskiego wg przekazu Yogi Bhajana. Tata i partner kobiety mocy. Miłośnik psów pochodzących z Tybetu. Zawodowo, od kilkunastu lat właściciel firmy Planet Health, gdzie łączy pracę z pasją, holistycznym spojrzeniem na ciało i ducha. Certyfikowany terapeuta aromaterapii, właściciel marki LUKA Aromatherapy. W wolnym czasie, w naturze. Czy zebra musi być w paski? O sile marzeń i o tym, że warto jest marzyć.
Piątek 10:00-12:30 sala 15. Zajęcia plastyczne połączone z opowieścią zaczerpniętą z książki „Zebra Zanzibar”. Dzieci wykonają swoje własne zebry, starannie owijając je kolorową włóczką.Na koniec kilka aktywizujących ćwiczeń. Malowanie po chmurach. Czwartek 10:00-12:30 sala 15/na zewnątrz. Malowanie akwarelami po mokrym papierze Super efekt, później domalujemy zarys do tego co przypominają te „maziaje”. Malowanie Tatuaży Sobota 10:00-12:30 sala 15/na zewnątrz. z radością pomaluję wszystkie rączki i buźki (specjalne antyalergiczne farby i brokat). Animacje i bańki mydlane. Niedziela 11:15 - 13:30 sala 15/na zewnątrz. Animacje czyli zabawy z chustą, kulkami, wstążkami, talerzykami, poi oraz liną. Agnieszka Maria Toruń Jestem profesjonalną animatorką od 2017 roku, pracuje też w bibliotece w której prowadzę zajęcia z dziećmi. W 2023 rozpoczynam Kurs Nauczycielski Kundalini Jogi. Hula Hoop warsztat dla dzieci i dorosłych
Czwartek 14:30- 16:00 odpocznienie strefa relaksu/na zewnątrz. Serdecznie zapraszamy wszystkich najmłodszych uczestników festiwalu na warsztat kreatywnego ruchu z hula hopem. Zapoznamy Was z podstawami tańca z kołem, nauczymy paru sztuczek, dowiecie się od nas wielu ciekawostek na temat tej sztuki cyrkowej, a przede wszystkim będziemy się dobrze bawić. Ponadto, zabawa ta poprawia sprawność fizyczną, synchronizuje obie półkule mózgowe, ciało nabiera większej równowagi. Poprawia poczucie siebie w przestrzeni i świadomości ciała. Daje ogromną radość :). Warsztat będzie w sobie mieścił naukę podstawowych trików, zwrócimy uwagę na prawidłową postawę ciała podczas wykonywania sztuczek. Będziemy kreatywnie szukać ruchu z wykorzystaniem koła i naszej wyobraźni. Warsztat kierujemy do naszych milusińskich, najmłodszych uczestników festiwalu. Zapewniamy cały sprzęt. Ania Kacprzak i Ewa Pawlińska Dwie artystyczne dusze z Wrocławia: Ania i Ewa. Praktykujemy jogę kundalini od paru lat. Jest to praktyka, którą bardzo dużo zmieniła w naszych życiach, a od pewnego momentu naturalnie stała się ścieżką, którą obie chcemy podążać. Zamiłowanie do praktyki jogi i tańca skierowało Anię na drogę Shatki Dance, gdzie ukończyła kurs i została nauczycielką. Warsztaty lepienia z gliny dla dzieci.
Piątek 14:30- 16:00 na zewnątrz / sala 15 Glina, to naturalny bardzo plastyczny i przyjazny dla dzieci materiał. Gdy tylko dzieci odkryją możliwości plastyczne gliny, tworzą niesamowite przedmioty i rzeźby pobudzając w ten sposób swoją wyobraźnię i kreatywność. To doskonały sposób na wyciszenie emocji i spożytkowanie nadmiaru energii. Zajęcia z gliną odkrywają i rozwijają dziecięce talenty. Ugniatanie jej, lepienie rozwija aktywność dzieci, kształtuje wyobraźnię artystyczną, wrażliwość estetyczną i zdolności manualne dziecka. Zmusza je nie tylko do wysiłku fizycznego, ale także umysłowego, gdyż same muszą wymyślić i podjąć decyzje co zrobić z tym kawałkiem gliny, który trzymają w ręku. Lepienie na wiele dzieci działa uspokajająco, daje możliwość „wyżycia się” w tym bezkształtnym tworzywie. Rozwija cierpliwość i uczy pracy w grupie. Pozwala uwierzyć we własne możliwości. Zabawa z gliną jest twórcza i kształcąca, jest doskonałą formą wyrazu artystycznego. A przede wszystkim jest wspaniałą zabawą i miłym spędzeniem czasu. Warsztaty robienia bransoletek - dla dzieci Sobota 16:15-17:45 na zewnątrz / sala 15 Dzieci będą miały okazję stworzyć piękne, kolorowe bransoletki pod okiem doświadczonej artystki. Przede wszystkim to wspaniała zabawa i miłe spędzenie czasu w gronie świadomych duszyczek. Każde dziecko będzie mogło zabrać bransoletkę, którą stworzy. Łucja Ciborowska Mantra Joti Kaur 16 latka z artystyczną duszą, wrażliwa, subtelna, otwarta. Maluje zarówno obrazy, jak i tworzy piękne dzieła ceramiczne, maluje henną, tworzy biżuterię. Uczennica Liceum w chmurze, gdzie łączy naukę stacjonarną i online, dzięki czemu ma czas i przestrzeń na rozwijanie swoich pasji. Odkryj swoje zasoby poprzez połączenie z energią przodków „Amakua” według Hawajskiej wiedzy Huna i Kundalini jogi.
Sobota 14:30- 16:00 Hala namiotowa Na warsztatach odbędziemy podróż po Hawajach i poznamy tajniki wiedzy „Huna”. Zobaczymy jak dzięki praktykowaniu Kundalini jogi możemy żyć według zasad opartych o tradycyjną naukę Huna.Poznamy jak ważne dla Hawajczyków jest korzystanie z wiedzy i mądrości przodków. ”Gdy nasza dusza łączy się z duszą przodków ich doświadczenia stają się naszymi zasobami ,a nie obciążeniami”. Wiedza „Huna” uczy nas jak łączyć się z tą mądrością poprzez głęboką medytację oraz kontakt z „A’INA” Matką, energią która tworzy wszechświat. Podtrzymywanie tego kontaktu uznawane jest jako ważną praktykę duchową Hawajczyków.W Jodze kundalini doświadczamy energii Kundalini, która jest siłą życiową, w której zawarte są również informacje i mądrość płynącą z lini przodków.Praktyka Gautama kriji Asany w tej kryj odnoszą się do zapisu w pamięci komórkowej.Medytacja Shastra (11 min). Daria Chadaj Ajeet Soorya Kaur Daria uzyskała certyfikat nauczycielki jogi kundalini w Nowym Meksyku, USA wcześniej była nauczycielką Hatha jogi. W 2019 roku ukończyła program“Beyond Addiction” Kundalini Joga w pracy terapeutycznej z uzależnieniami. Od18 lat mieszka na Hawajach gdzie zdobywa wiedzę w zakresie filozofii HUNA. Na Hawajach prowadzi zajęcia i warsztaty z jogi kundalini, pracuje energetycznie prowadząc energetyczne sesje indywidualne i terapię dźwiękiem.Z ciekawością obserwuje jak Kundalini joga i nauka Huna wzajemnie się uzupełniają, pozwalając żyć zgodnie z zasadami ALOHA w miłości do siebie i świata. Sadhana sobota Długie Ek Ong Kar 05:00- 07:30 hala namiotowa
Sadhana niedziela JapJi Sahib i Krija 05:00- 07:30 hala namiotowa/ scena na zewnątrz. Tunel miłości cały camp dzieci i dorośli. Czwartek, piątek, sobota 12:30-13:00 hala namiotowa. Krąg kobiecy z RA MA DA SA. Czwartek, piątek, sobota 19:15-20:15 hala namiotowa. Krąg Kobiet z mantrą Ra Ma Da Sa Say So Hang jezyk Gurmukhi autor Yogi Bhajan. Mantra dobroczynnie wpływa na pracę mózgu i uspokaja emocje. We wspólnej praktyce wibracja energii o wysokich częstotliwościach jest uzdrawiająca na wielu poziomach: fizycznym, duchowym, emocjonalnym oraz psychicznym. Pomaga uzdrowić nie tylko choroby i dolegliwości fizyczne, ale również relacje, konflikty, pomaga przejść przez proces przebaczenia i wszelkie trudne chwile, które obecne są w życiu każdego z nas. Jest skuteczna nie tylko podczas chorób, ale również podczas spadków nastroju, poczucia lęku, rozpaczy, zmartwień i strachu, a nawet depresji. Daje silne poczucie ześrodkowania i spokoju. Śpiewanie i słuchanie tej mantry pomaga zrównoważyć cały obieg aury i daje poczucie bezpieczeństwa, które aktywuje proces samoleczenia. To będzie czas rozmów, śpiewania i wymiany doświadczeń. Spotkania kobiet odbędą się w 9 kręgach. Małgorzata Pawłowska Amanbir Kaur Uczę siebie i innych jak poprzez oddech, ruch, skupienie i śpiew docierać do spokojnego miejsca w swoim sercu gdzie w czułej obecności odkrywasz swój potencjał, wewnętrzny spokój i szczęście. Uczę jogi od 2011r. Ukończyłam kursy nauczycielskie jogi kundalini 1 i 2 stopnia ze szkołą I-SKY z Wielkiej Brytanii, prowadzone przez Guru Dharama i Darryla O'Keeffe, oraz Akademię NADA YOGI - Jogi Dźwięku - NADA YOGA VIDYALAYA, włoskiego nauczyciela Stefano Manfrina. Prowadzę studio jogi serca SOUL SPA online od marca 2020r, prowadzę zajęcia jogi na głodówkach i oczyszczaniu wątroby nad morzem, terapią jogą i własnym doświadczeniem wspieram osoby uzależnione przy wyzwalaniu się z nałogów. Przez 9 lat (2011-2020) uczyłam dzieci i młodzież jogi w szkołach i przedszkolach, dorosłych w stacjonarnym studio SOUL SPA, które zamknęłam z powodu pandemii i przeniosłam zajęcia do przestrzeni online. Jestem współorganizatorką Festiwali Jogi Kundalini w Polsce. Wewnętrzne Widzenie
Sobota 16:15-17:45 sala 100 Jednym z głównych celów praktyki Jogi Kundalini jest wyjście poza widzenie dwoistości oraz iluzji świata poprzez przebudzenie umysłu neutralnego. Wyciszony umysł, obserwacja bez oceny czy możliwość zobaczenia sytuacji z innej perspektywy nazywamy neutralnym kanałami widzenia. Wzniesienie się poza horyzont jest możliwe dzięki regularnej praktyce medytacji oraz także pracy z ciałem i jego organami. Joga Kundalini oferuje wspaniałe narzędzia dla pracy z przysadką i szyszynką oraz szósta czakrą czyli tzw. trzecim okiem. Nasz czas wypełni praca z ciałem i oddechem oraz medytacje a także końcowy relaks z gongiem. Rodzinny masaż SHIATSU Czwartek 16:15-17:45 Odpocznienie - Strefa relaksu Piątek 14:30- 16:00 Odpocznienie - Strefa relaksu Masaż Shiatsu to japońska sztuka profilaktyki i leczenia masażem. Łagodny dotyk dłonią lub kciukiem wzdłuż linii przebiegu meridianów powoduje odprężenie, równowagę, poprawę nastroju, ma działanie profilaktyczne i lecznicze. SHIATSU FAMILY to autorski projekt Stefana Poprawa, absolwenta Międzynarodowego Instytutu Makrobiotyki i Shiatsu w Kiental w Szwajcarii (www.stefanvita.org). Nadrzędnym przesłaniem projektu jest budowanie naturalnie dobrych relacji i komunikacji w rodzinie i społeczeństwie, zainicjowanych i utrwalanych podczas masażu SHIATSU.Kluby Shiatsu Family funkcjonują w różnych miejscach w Polsce. Metoda jest bardzo prosta. Masaż wykonywany jest na macie i w ubraniu. Sekwencja masażu Shiatsu w parach daje wspaniały relaks zarówno dla masującego u osoby masowanej. Grażyna Smith od zawsze pracowała z ciałem rożnymi technikami, obecnie od wielu lat uczy jogi w Warszawie grupowo i indywidualnie. Specjalizuje się w Kundalini Jodze. Jest certyfikowaną instruktorką Jogi Tańca (Shakti Dance). Bardzo ceni pracę z dźwiękiem i głosem. Więcej informacji na www.jogakundalini.pl Odkryj swoją moc i światło.
Piątek 14:30- 16:00 Hala namiotowa Czy wiesz, że posiadasz wolną wolę i moc bycia tym kim chcesz? Kiedy uświadomisz sobie, że jesteś światłem to wszystko co będziesz robić w swoim życiu będzie odbywać się w wibracjach miłości a nie w wibracji lęku o jutro. Zmiana jest możliwa. Doświadczyłam jej sama, jak również jestem świadkiem transformacji wielu innych kobiet. Aby nastąpiła zmiana w naszym życiu najpierw należy odkryć prawdę o sobie, zauważyć w ile uwierzyliśmy kłamstw, z których stworzyliśmy nasze przekonania, co jest iluzją a co jest naszą prawdą. Poprzez praktykę jogi kundalini wyciszymy umysł, doświadczymy postrzegania z serca abyśmy mogły ujrzeć naszą boską naturę. Jeśli uwolnimy nasze fałszywe ograniczenia, miłość przejmie kontrolę w naszym życiu a wtedy wejdziemy w światło i wszystko co najlepsze dla nas nadejdzie. Katarzyna Krajewska-Pycha W 2010 roku ukończyła kurs instruktorski jogi kundalini i od tego czasu uczy jogi kundalini. W głębi serca jest taką kobietą jak ty. Jest matką, żoną, prowadzi biznes. Dzięki regularnej praktyce jogi kundalini doświadcza obfitości oraz znajduje równowagę między rozwojem duchowym, rodziną i pracą. Pomimo tego, że ma 51 lat czuję się dużo lepiej niż wtedy gdy miała 30 lat i pracowała w korporacji.Więcej na kanale YT: joga kundalini dla każdego i www.bajkowazagroda.pl Kobieta zmienną jest – 11 Centrów Księżycowych Kobiety.
Sobota 16:15-17:45 Domek D3 Omówienie tematu 11 Centrów Księżycowych - energetycznych stref w ciele kobiety, przez które w rytmie co 2,5 dnia przepływa energia – według indywidualnego dla każdej kobiety wzoru. Czas trwania całego cyklu zbliżony jest do cyklu menstruacyjnego, jednak nie ma między nimi ścisłych zależności. W programie: praktyki: na intuicję, zrównoważenie wszystkich 11 centrów księżycowych, Mangala Cham Mantra, Sunia Antar – dla równowagi emocjonalnej, Karani Kriya, Sat Kriya, medytacja uniwersalnej mądrości, medytacje z pranajamą, medytacje z mantrą – Sat Narayan Wahe Guru, Antar Naad Mudra, Medytacja Boskiej Matki, medytacja Self True i kontroli mentalnej dokładne omówienie każdego Ośrodka Księżycowego i praktyka medytacji Jogi Kundalini, która balansuje energię i jej przepływ oraz pozwala optymalnie radzić sobie z emocjami/stanami poszczególnych dni. Korzyści: bliższe poznanie swojej zmiennej, kobiecej natury wzmocnienie intuicji zbudowanie głębokiego szacunku do samej siebie podniesienie swojej samooceny doświadczenie miłości do siebie Większa świadomość siebie, samopoznanie i uszanowanie naszej zmienności, indywidualności, wyjątkowości i niezależności pozwala nam być bardziej odważną i ofiarowywać swoje dary światu dla dobra wszystkich. Aleksandra Łysy Priya Ratha Kaur Przez 25 lat pracowałam dla korporacji w sektorze finansowym zarządzając zespołami sprzedażowymi.Joga Kundalini towarzyszy mi od ponad 10 lat. Uczę - od 2019 roku, w tym pracowników firm. Ukończyłam m.in. kursy/studia podyplomowe: Jogi Kundalini (KRI) I stopnia i II stopnia (4 z 5 modułów) Meditative Healing Jogi Nidry i Medytacji, masażu dźwiękiem, trenera biznesowego Brian Tracy Int., studia podyplomowe – instruktor Hatha Jogi, Konsultanta Ajurwedy. Seksualność i Duchowość.
Piątek 16:15-17:45 Hala namiotowa Energia seksualna jest dla nas najpotężniejszą formą energii - tworzy życie. Często seksualność i duchowość są postrzegane jako biegunowe przeciwieństwa, a seksualność postrzegana jest jako przeszkoda na drodze do duchowego osiągnięcia. Inaczej jest w Kundalini i Jodze Tantrycznej. Zamiast tłumić lub blokować nasz instynkt prokreacyjny, akceptujemy i cieszymy się naszą seksualnością, a dzięki praktyce kriyi i medytacji, możemy przenieść tę energię do uzdrawiania, odmładzania, i rozwoju duchowego. Troska o ciało, jego atrakcyjność, witalność oraz piękno wewnętrzne i zewnętrzne, jest naturalną częścią tego procesu. Krija którą będziemy praktykować to Kundalini Set # 7 na podniesienie kundalini. Dariusz Zelis Raj Namjot Singh Mój związek z jogą trwa od 2004 r., a uczę jej od 13 lat. Ukończyłem kilka treningów nauczycielskich różnych metod jogi. Ten proces wytyczył kierunek do głębszego poznania Kundalini Jogi i Sikh Dharmy w której ostatecznie zakorzeniam. Połączenie ze swoją Esencją oraz umiejętność utrzymywania balansu w trój-aspektowejnaturze ludzkiej jest owocem tego procesu. Zapraszam Ciebie - moim doświadczeniem będę wspierał Twój osobisty proces. Kursy:
Twoje Odrodzenie – głębokie oczyszczenie i uzdrowienie z praktyką Rebirthing.
Czwartek 14:30- 16:00 hala namiotowa. „Ideą Rebirthing (Odrodzenia) jest odblokowanie Twojej podświadomości - komnaty tajemnic” Jogi Bhajan Nasze ciała, energie, umysł przepełnione są zapisami z przeszłości. Zapisy te powodują nasze reaktywne działania, odgradzają nas od prawdy o nas samych, od autentycznego "ja”. Zapełniają miejsce, są jak bagaże, które powodują, że wiele nowego w nas się już nie zmieści. Dlatego regularne oczyszczanie podświadomości i nieświadomości, naszych wszystkich 10 Ciał jest koniecznością. Oczyszczanie daje lekkość i dostęp do ciszy, tworzy pojemność i przestrzeń na nowe jakości którymi pragniemy się nakarmić. Abyśmy zatem mogli spotkać siebie autentycznych podczas festiwalowych praktyk potrzebujemy odczepić, porzucić swoje „dekoracje”, którymi odbudowaliśmy się wraz z upływem życia. Praktyki Rebirthingu towarzyszą mi już od kilku lat. Są niezmiernie skuteczne, rozbudowane, dość wymagające fizycznie, ale każdy człowiek może je stosować. Zapraszam gorąco na tę mocną, ognistą, oczyszczającą praktykę Rebirthingu. Po praktyce i savasanie usiądziemy do wspólnej medytacji, dzięki której utrwalimy ciszę w sobie i sięgniemy głęboko do serca. Krąg kobiecy z RA MA DA SA. Czwartek, piątek, sobota 19:15-20:15 hala namiotowa. Anna Matuszkiewicz Kirti Hardev Kaur Inspiratorka, transformatorka, instruktorka Jogi Kundalini, nauczycielka świadomego oddechu, medytacji, prowadząca kręgi kobiet, mediatorka, dźwiękoterapeutka. W 2022 stworzyła Strefę Bycia – przestrzeń rozwoju na warszawskim Bemowie, gdzie prowadzi jogę kundalini, kursy i warsztaty rozwoju. Pomaga ludziom podnieść jakość życia poprzez pracę z ciałem, poszerzenie świadomości, rozbrojenie schematów, masek, programów które nie pozwalają im żyć pełnią - w radości, spełnieniu i przepływie. Uwolnij stres i ciesz się pełnią życia. Holistyczny warsztat pełen mocy.
Czwartek 14:30- 16:00 domek D3. "Człowiek w stresie jest swoim własnym wrogiem" - Yogi Bhajan Nie od dziś wiadomo, że nierównowaga emocjonalna wpływa na nasze zdrowie fizyczne oraz psychiczne, a nieadekwatne do sytuacji emocje szkodzą naszym narządom wewnętrznym. I odwrotnie - słabość czy choroby naszych organów wpływają na poziom naszych emocji. Podczas warsztatu opowiem, jak poszczególne emocje przyczyniają się do powstawania stresu i w jaki sposób się od niego uwolnić. "Pittra Krija", ten zestaw: uwolni cię całkowicie od stresu, zrównoważy czakry, wyciszy układ nerwowy, uleczy wątrobę, doda witalności.Emocje to energia w ruchu! Tylko od Ciebie zależy, jak i gdzie ją ukierunkujesz! Ciesz się pełnią życia! Zasługujesz na to, co najlepsze! Magda Kobiela Deg Navjoti Kaur Terapeutka holistyczna | nauczycielka Kundalini Jogi Traktowanie wszystkich z łaską i gościnnością oraz napełnianie boskim światłem, witalnością i radością to moja misja serca. Moje duchowe imię oddaje w pełni wybraną przeze mnie ścieżkę - Deg Navjoti Kaur. Jestem terapeutką holistyczną i nauczycielką Kundalini Jogi. Z uważnością prowadzę terapie przywracające równowagę w ciele, aby organizm mógł wejść w proces samouzdrawiania. Łączę praktykę kundalini jogi, starożytną medycynę chińską oraz terapię dźwiękiem mis tybetańskich oraz gongu. Pracuję m.in. z bólem, wspieraniem płodności, dolegliwościami kobiecymi, czy stresem. Z jogą kundalini jestem nierozłącznie związana od 5 lat. Prowadzę klimatyczne zajęcia grupowe oraz indywidualne. Organizuję i prowadzę również warsztaty dla kobiet dotyczące zdrowia, emocji oraz relaksacji. Holistyczne podejście do człowieka jest mi bardzo bliskie i z wielką przyjemnością dzielę się skarbnicą wiedzy. Ja jestem. Jaka jest twoja super moc?
Czwartek 16:15-17:45 Domek D3 Na tej sesji zrobimy piękną medytację „Ja Jestem” – głębokie spotkanie z tym, kim naprawdę jestem, ze swoim skończonym i nieskończonym JA. Przypomnimy naszym umysłom tę głęboką perspektywę istnienia – prawdziwe ja istnieje poza materialnymi realiami życia, poza przestrzenią i czasem. Przyjrzysz się swoim rolom w życiu – tym oczywistym, i tym, o których tylko Ty wiesz. Przy pomocy kriji jogi kundalini dotrzemy do swoich super mocy ( tak, każdy z nas je ma). Praktyka wdzięczności za te super moce poprowadzi nas w kierunku materializacji naszych najgłębszych marzeń. Sewa kuchenna Anna Mostowicz Patvinder Kaur uczę jogi kundalini i popularyzuję tzw. jogę korporacyjną – zajęcia jogi w miejscu pracy. Ukończyłam kursy nauczycielskie jogi kundalini 1 i 2 stopnia certyfikowane przez Kundalini Research Institute (KRI). Prowadzę też: sesje relaksacyjne w dźwiękach gongu i mis tybetańskich, kursy medytacji, spotkania medytacyjne. Organizuję kursy nauczycielskie jogi. Uczę technik pracy z oddechem, medytacji, relaksacji, uważności ( mindfulness). Shakti Awakening. Praktyka uważnego tańca.
Sobota 14:30- 16:00 Domek D3 Zapraszamy na wspólne świętowanie uważności w tańcu. Warsztat rozpoczniemy jogą Shakti Dance, to praktyka świadomego tańca łączącą w sobie elementy: jogi kundalini, sufizmu, buddyzmu, tai chi, i różnych technik tanecznych. Praktykę Shakti inicjują łagodne, płynne, medytacyjne asany w organicznym ruchu, wraz ze świadomym oddechem prowadzą do głębokiego odprężenia. Potem płynnie przejdziemy do tańca intuicyjnego, który zaprowadzi nas do wewnętrznej harmonii. Poprzez ruch będziemy mogli osiągnąć różne stany świadomości, wspomagające porzucenie życiowych ciężarów oraz przygotowanie przestrzeni na więcej dobra oraz wzmocnienie osiągania tego co chcemy zaprosić do swojego życia. Ma to służyć ogólnemu oczyszczeniu, wzmocnieniu i wyzwoleniu. Całość warsztatu zakończymy wspólnym chantowaniem mantry z użyciem celestial communication, które to wzmocni działanie mantry. Anna Kacprzak Nauczycielka Shakti Dance, artystka, tancerka, performerka, joginka. W trakcie studiów artystycznych odkryłam i zachwyciłam się pracą z ciałem. Od tamtej pory zgłębiam wszelkie jego możliwości, szukam rozwiązań, pracuje z umysłem poprzez cielesność. Wielką miłością darzę jogę kundalini, dzięki której można podnieść swoją energię oraz transformować rzeczywistość. W swojej praktyce korzystam z różnych form ruchu intuicyjnego, naturalnego. Adrianna Sikorska Kalayan Arjan Kaur Studentka psychologii, performerka, tancerka i masażystka.Jestem trenerką naturalnego stylu życia, rozwijam się w dziedzinach terapii ruchem i tańcem, bioenergetyki ciała, psychotroniki, świadomego ruchu i kuglarstwa. Praktykuje sztuki walki, taniec z ogniem, taniec intuicyjny oraz wykonuje uzdrawiające masaże i plemienne malunki na ciele. Moje praktyki zaprowadziły mnie w piękne miejsca i pomogły powrócić do swojego centrum, skąd rozpoznaje swoją prawdziwą naturę. Poszerzanie świadomości w ciele jest moją pasją, którą pragnę się dzielić z innymi. Pranajama – Przestrzeń obecności.
Sobota 14:30- 16:00 sala 15 Zapraszam serdecznie do wewnętrznej podróży, której głównym towarzyszem będzie oddech. Fenomen tej życiodajnej energii wiąże się z funkcjonowaniem wielu procesów na różnych poziomach naszego jestestwa. Zwracając się ku organicznej praktyce pranajamy i medytacji będziemy eksplorować fizjologiczny, psychologiczny oraz metafizyczny wymiar oddechu odkrywając przestrzeń obecności - zaangażowania ciała, skupienia umysłu oraz wyciszania emocji. Proces ten służyć ma poszerzaniu świadomości oraz odsłanianiu wewnętrznej ciszy poprzez rozpuszczanie poruszeń umysłu. Warsztat będzie zawierać proste praktyki, które można wykonywać bez wcześniejszego doświadczenia. Przeciwwskazaniem do uczestnictwa są silne stany depresyjne i lękowe oraz inne zaburzenia psychiczne wymagające stałego leczenia. Marek Ruczko przewodnik w praktyce jogi, uważności i medytacji; pasjonat oddechu, który stał się ziarnem transformujących doświadczeń w jego wewnętrznych poszukiwaniach. Twórca praktyk łączących poszukiwania duchowe z życiem codziennym; pedagog; założyciel i właściciel Studia Rozwoju Człowieka Harmonium w Olsztynie; twórca muzyki serca. Od ponad 20 lat zgłębia techniki jogiczne w kraju i zagranicą. W swojej praktyce podąża osobistą ścieżką serca poszukując metod i technik prowadzących do integralnego i harmonijnego rozwoju człowieka. www.harmoniumstudio.pl Ucieleśnij swoją Dharmę.
Piątek 16:15-17:45 sala 15 Twoja dusza przed inkarnacją obrała sobie pewien cel. To jest Twoja Dharma.Twoje serce wie, czym ona jest, zna ją od zawsze i rozpoznaje, gdy się pojawia. Twoja dusza zna drogę, a Ty tworzysz ją idąc nią. Podążanie ścieżką Dharmy wymaga zaufania do przewodnictwa duszy i do Wszechświata, wymaga poddania i działania płynącego z tego miejsca. Praktyka kriyi Działanie z Wyższej Jaźni otwiera Cię na intuicję, dzięki której możesz dokonywać wyborów i podejmować działania zgodne z celem Twojej duszy. Stymulacja energii seksualnej, przysadki i szyszynki wraz z zaangażowaniem układu nerwowego współczulnego i przywspółczulnego oraz wzmocnieniem pola elektromagnetycznego podnosi Twoje wibracje i pozwala Ci się zintegrować. Możesz dzięki temu lekko i kreatywnie nawigować na ścieżce Dharmy, doświadczając poprzez synchroniczności, pomocnych ludzi czy znaki pojawiające się na Twojej drodze, jak Wszechświat wspiera Cię, prowadzi i układa klocki. Medytacja nad Boską Matką da Ci poczucie bezpieczeństwa i siłę do działania poprzez połączenie z jej pierwotną, stwórczą energią. MUni Meherbani Lion Przewodniczka na ścieżkach Dharmy, nauczycielka Kundalini Jogi wg. przekazu Yogi Bhajana. Ukończyła Międzynarodowy Kurs Nauczycielski „Nauczyciel Ery Wodnika” certyfikowany przez Kundalini Research Institute oraz moduł „Autentyczne Relacje” poziomu II. Uczestniczyła w kursie Sat Nam Rasayan prowadzonym przez Guru Dev Singha.Uczy Kundalini Jogi od 2010 r. Pracuje z kobietami, prowadząc autorskie sesje Kundalini Shakti Jogi połączonej z tańcem.Prowadzi indywidualne i grupowe Podróże Dharmy na Gozo i Maltę, wyspy Bogini. Marek Miedziewski
Uczę kundalini jogi od 2008 roku. Prowadzę warsztaty,odosobnienia i wyprawy. Organizuję i uczę na kursach nauczycielskich poziomu pierwszego. Połącz się ze swoją jaźnią. Piątek 14:30- 16:00 sala 100 Poprowadzę kryję i medytację na krystalizację wnętrza. Można ją znaleźć w książce 21 poziomów umysłu. Dzięki niej umiejętnie przejdziesz przez warstwy podświadomości blokujące doświadczanie twojej prawdziwej istoty. Skrystalizujesz osobowe części duszy. Poczujesz siłę i moc do kreowania życia w głębszym wymiarze. Spełnisz się i zrealizujesz. Nawet chwilowe zanurzenie w jaźni przyniesie Ci ogromne korzyści. Jak to zrobić? Doświadczysz na moich warsztatach. "Mali Jogini"- joga dla dzieci.
Środa 16:30-17:45 sala 15 / na zewnątrz. Czwartek 09:00-09:30 i 16:15-17:45 sala 15 / na zewnątrz. Piątek 09:00-09:30 sala 15 / na zewnątrz. Sobota 09:00-09:30 sala 15 / na zewnątrz. Niedziela 09:00-09:30 sala 15 / na zewnątrz. Joga dla dzieci to wspaniała zabawa wykorzystująca asany do pobudzenia dziecięcej kreatywności i wrodzonej ciekawości świata. Każdy warsztat to spotkanie z opowieścią o podróży do najodleglejszych zakątków świata, podczas której dzieci dowiadują się niezwykłych rzeczy o zamieszkujących je zwierzętach, panujących w nich zwyczajach, przyrodzie i wartościach jakie są ważne dla zamieszkujących je ludzi. Na zajęciach dużo pracujemy z ruchem w ciele, ekspresją i uwalnianiem emocji, wykorzystujemy asany do przedstawiania elementów opowieści, a także łączymy je z działaniami artystycznymi. Uczymy się technik oddechowych, koncentracji, śpiewamy mantry z wykorzystaniem niebiańskiej komunikacji oraz relaksujemy się w krótkich medytacjach. Zajęcia dedykowane dla dzieci w każdym wieku, a także rodziców, którzy chcieliby stać się towarzyszami tych pięknych podróży. Ewa Marcinkowska Pavan Preet Kaur Od 6 lat prowadząca zajęcia jogi dla dzieci, certyfikowana instruktorka, szlifującą swój warsztat pod okiem Marty Miguły oraz Joao Guimaraes-a. Uczestniczka międzynarodowego szkolenia Animal Kid's Yoga, prywatnie praktykująca kundalini jogę, zakochana w naturze nauczycielka dzieci w leśnej szkole, miłośniczka tańca i podróży, mama Mii i Nataniela. Taniec żywiołów. Ceremonia tańca i oddechu. Trance healing breath & dance.
Ruch, Oddech, Dźwięk, Obecność. Środa 16:30-17:45 sala 100 Jest praktyką pracy z ciałem i energią poprzez ruchu, oddech, dźwięk i głęboką obecność. Jest to intuicyjna taneczna podróż poprowadzona przez 5 żywiołów, 5 elementów i 5 jakości przy specjalnie dobranej pięknej, duchowej, etnicznej, elektronicznej muzyce w połączeniu z muzyką na żywo w szczególności z transowymi brzmieniami bębnów. Proces ten transformuje na poziomie fizycznym i duchowym, dodaje energii, radości oraz uruchamia twórczy potencjał kreatywności, który pozwala jeszcze pełniej wyrażać siebie. Żywioły: Ziemia, Woda, Ogień, Powietrze i Eter to energie i archetypy, które przejawiają się w nas i dookoła nas, ich rozpoznanie i zrozumienie uczy nas jak poruszać się w strumieniach i cyklach życia.Tańcząc różne jakości Żywiołów stajesz na duchowej ścieżce prowadzącej do odkrycia wolnego, nieskrępowanego Ja jestem. Taniec Żywiołów ma na celu przywrócenie naturalnego przepływu energii w ciele fizycznym i w ciałach subtelnych oraz ich harmonizację. Każdy żywioł ma swoją własną specyfikę, uczy nas nowego, jeszcze nie odkrytego. Pozwala uzdrowić aspekty życia przypisane każdemu żywiołowi. Zatańcz z żywiołami dla siebie, dla twoich przodków, dla twoich dzieci oraz bliskich dla twojej rodziny, dla twoich marzeń i pragnień dla twojego zdrowia, spełnienia, błogości i wolności. Wejdź w nowe w tanecznym ruchu ciała, zasiej ziarno, transformacji i zmiany. Wytańcz to ! Medicine Women Kamila Waltral- prekursorka i propagatorka kryształowych dźwięków w Polsce. Pieśniarka, malarka, certyfikowana nauczycielka Jogi Kundalini i Medytacji Yoga Alliance, nauczycielka Vedic Art, nauczycielka muzykoterapii z wykorzystaniem mis kryształowych, uzdrowicielka rekonektywna, terapeutka holistyczna. Pracuje z ciałem, oddechem, tańcem, dźwiękiem, aromaterapią, ziołami i masażami. Swoją podróż z kryształowymi misami rozpoczęłam w 2012 roku do tej pory zagrała setki koncertów w Polsce i zagranicą. Prowadzi autorskie warsztaty, masaże oraz Ceremonie z Dźwiękiem, Kręgi Kobiet, Uzdrawiające Kręgi Pieśni oraz kręgi Trance Healing Dance. Współtworzy zespół Mantra Medicine, autorka masażu AromaCrystal. http://krysztalowyportal.pl Moc głosu-Tchnienie!
Sobota, 14:30- 16:00, sala 100 W jaki sposób nasz głos przybliża nas do wew. harmonii ze sobą, z innymi, ze światem? Jak możemy się wspierać korzystając z potencjału głosu? Wibracja naszego głosu oddziałuje na nasz system hormonalny tym samym na psychiczny i fizyczny stan naszego zdrowia, wspierając naszą odporność psychofizyczną. Relacja jaką mamy ze swoim głosem często jest relacją jaką mamy z przestrzenią kreacji. Poszerzenie świadomości swojego głosu, poznanie jego możliwości przekłada się na urzeczywistnienie naszego potencjału twórczego. Głównym celem warsztatu jest pogłębiony kontakt ze swoim głosem, zwiększenie jego świadomości i puszczenie go w swobodzie, czyli wyrażanie siebie w lekkości i autentyczności. Sesja zawierać będzie: inform.w wykładzie interaktywnym, praktykę uważności, centrowania i harmonizowanie systemu czakralnego głosem oraz proces uwalniający ciało-głos. Poruszymy w praktyce tematy: podparcie dla głosu, średnicy głosu, otwieranie toru głosu, udrożnienia przepływu, wyrażania siebie głosem. Alicja Ruczko Artystka, dyplomowana specjalistka w dziedzinie emisji i terapii głosu, uzdrowicielka dźwiękami mis tybet., przewodniczka duchowa. Twórczyni metody-Voice Healing, której kluczowym narzędziem jest wibracji głosu i dźwięku. Głównym celem metody jest udrażnianie przepływów fizycznych i energetycznych, co prowadzi do wspierania procesu uwalniającego naturalną ekspresję życiową. Tworzy zespół Spirit Tree, gdzie śpiewa i komponuje muzykę, która wspiera proces harmonizowania i podwyższania jakości wibracyjnych. Spotkaj się ze swoją wewnętrzną mentorką/wewnętrznym mentorem i buduj swoją moc.
Czwartek 12:30-13:00 sala 100. Poznaj się lepiej poprzez to spotkanie - im lepiej się znamy, tym lepiej, odważniej, autentycznej żyjemy. Co to właściwie znaczy odważnie żyć? Dla każdego, to coś innego i będziemy to odkrywać podczas tego warsztatu. Zapraszam w relaksacyjną podróż w głąb siebie wraz z siostrą Jogi Kundalini– Jogą Nidrą (obie wywodzą się z Tantry) na spotkanie z Wewnętrzną Mentorką | Wewnętrznym Mentorem. Joga Nidra jest tak zwaną jogą snu, ale nie będziemy spać. Będziemy relaksować ciało i umysł, aby dotrzeć do głębszych warstw naszego JA. Być może podczas spotkania znajdziesz odpowiedzi na ważne pytanie(a), a może utwierdzisz się w jakimś przekonaniu. Będzie to okazja do zatrzymania się, przyjrzenia się sobie i zobaczenia czy jesteś na ścieżce budowania autentycznego, odważnego JA, a tym samym życia na swoich zasadach. Mamy rok pod znakiem Aury, więc przyjrzysz się temu co wzmacnia Twoją aurę, a co ją osłabia, co warto kontynuować, a z czym należy „zerwać”, co buduje Twoją Moc, a co Ci nie służy. Krąg kobiecy z RA MA DA SA. Czwartek, piątek, sobota 19:15-20:15 hala namiotowa. Małgorzata Hybińska Kirti Namdass Kaur Na co dzień towarzyszę ludziom w rozwoju poprzez metody pracy coachingowej (polegającej na zadawaniu pytań – nie żadne tam „jesteś zwycięzcą, możesz wszystko”, dzięki temu tworzy się przestrzeń na poznanie siebie) i jogowej. Jestem certyfikowaną nauczycielką Jogi Kundalini i Jogi Nidry. Brałam udział w wielu kursach i z ogromną radością tworzę przestrzenie na zatrzymanie się, dzielenie się wiedzą i doświadczeniami. Znajdziesz mnie na malgorzatahybinska.com Bądź sobą w prawdziwej relacji.
Czy w dzisiejszych czasach możemy tworzyć autentyczne związki? Niedziela 10:00-11:15 Hala namiotowa Przez wiele lat wydawało nam się, że tworzymy dobraną parę, dobre małżeństwo. Kiedy weszliśmy na świadomą ścieżkę, okazało się, że żyjemy obok siebie, że nie czujemy się dobrze ze sobą, mimo tego, że tworzymy piękną rodzinę, że mamy wspaniałe dzieci, kochane psy, wspólną firmę. Czegoś zaczęło nam brakować. I przyszła decyzja o rozstaniu. Wszechświat postanowił dać nam szansę, żeby stworzyć prawdziwą autentyczną relację opartą na miłości do siebie, otwartym sercu, zrozumieniu, na harmonii energii męskiej i żeńskiej, dawania i brania, na prawdzie. Na tym warsztacie podzielimy się z Wami naszą historią i praktyką w parach (Venus krija), aby umieć stawić czoła biegunowością, stać się niezwyciężonym człowiekiem, czuć swoją siłę, tworzyć alchemię i autentyczne związki. Kasia i Mariusz Ciborowscy HarmanJot Kaur i Harman Atma Singh. para z 29-letnim stażem, po latach wyzwań i trudnych doświadczeń w świadomej autentycznej szczęśliwej relacji od 1,5 roku. Kasia - nauczyciel jogi kundalini wg przekazu Yogi Bhajana, absolwentka trzyletniego kursu nauczycielskiego Science of Mind for Leadership & Success®, czyli jogi dla biznesu, jogi kundalini z serii Kobieta Ery Wodnika, jogi hormonalnej, lider jogi śmiechu, w trakcie kursu nauczycielskiego Kundalini Jogi II stopnia. Mariusz- buddysta, na ścieżce jogi kundalini od kilku lat, w trakcie kursu nauczycielskiego kundalini jogi 1 stopnia, dyplomowany aromaterapeuta łączący pracę z pasją, holistycznym spojrzeniem na ciało i ducha, pasjonat i hodowca psów, prowadzi męskie kręgi. Kobieca mistyka (nie)zwykłego życia
Piątek 16:15-17:45 sala 100 Zapraszam na warsztat dla kobiet zainspirowany książką Mirabai Starr oraz moim doświadczeniem transformacji, która zachodzi podczas stawania się mamą, a która rozpoczęła się w czerwcu 2022 roku, kiedy urodziłam swoje pierwsze dziecko. Spotkanie to będzie opowieścią oraz wspólną praktyką, które pomogą nam bardziej świadomie wejść w doświadczanie duchowości przez kobiecy pryzmat. Spotkanie to będzie uroczystością w kręgu, podczas której przypomnimy sobie, jak odnajdywać sacrum w każdym momencie życia. Uświęcimy dar, jakim jest doświadczenie macierzyństwa, śpiewając shabad Poota Mata Ki Asees – który jest najpiękniejszą modlitwą dla naszych dzieci.Ten hymn będący wyrazem matczynej miłości, niesie niezwykłe transformujące i błogosławiące światło. Sadhana medytacja z mantrami. Czwartek, piątek, niedziela 05:00- 07:30 hala namiotowa/ scena na zewnątrz. Ceremonia pieśni światła Mantra Medicine . Sobota 20:30-21:30 hala namiotowa/ scena na zewnątrz. Sewa muzyczna i porannej sadhany. Natalia Toporczyk Piara Ravi Kaur szczęśliwa żona i mama; certyfikowana nauczycielka Kundalini Jogi oraz Shakti Dance, muzykoterapeutka, wokalistka, kompozytorka, podróżniczka. Mieszkała i kształciła się jogicznie i muzycznie w Irlandii, w Amritsar w Północnych Indiach, na Teneryfie, w Norwegii, we Włoszech oraz w Berlinie. Zorganizowała pierwszy w Polsce trening nauczycielski z Shakti Dance (metodą Sary Avtar) i organizuje kolejne edycje. Fascynują ją uzdrawiające moce mantr, tworzy projekt Mantra Medicine. www.piararavi.com |
Kanał RSS
