Dotknij Zmysłów. Wyraź Siebie Odkryj wielki, nieograniczony Potencjał. Odkryj swoją Pasję. Pasję przyjemności w życiu. Smakuj życie w nieograniczonych możliwościach.
​  
Jestem Harpreet Chand. Jestem Ewa Mruk. Jestem Kobietą.       
Moja droga życiowa, jest niebywale obfita w ziemskie doświadczenia. Jestem aktorką. Moje życie od lat związane jest z kulturą i sztuką, dopełnia mnie i przenosi w rejony wyższej wrażliwości. Prowadzę dwa miejsca pełne piękna i uczciwego biznesu  Klubokawiarnię Mleczarnia w Krakowie i we Wrocławiu.                              
Kiedy rozpoczęłam drogę Jogi Kundalini, nie sądziłam, że zaprowadzi mnie w rejony, o których nawet nie marzyłam. Kiedy dotknęłam prawdziwego Jestestwa siebie, poczułam, że przeznaczeniem mojej duszy jest Wznosić. Wnosić Siebie. Wznosić Innych. Kreować Nowy świat oparty na czystej miłości płynącej z wewnątrz.  Prowadzę warsztaty mocno inspirujące Kobiety i Mężczyzn do poznania swojej prawdziwej Miłości, w dopełnieniu i prawdzie. Szukam radości i spełnienia w wielu obszarach życia, tkając swoje ziemskie pełne Obfitości życie. Smakuje wegańskie jedzenie, delektuję się dotykiem, pielęgnuję swoje ciało w naturalny sposób, rozpieszczam się zapachami natury, doceniam w równowadze potężną energię męską i żeńską, a wszystko to pod czułą codzienną praktyką Jogi Kundalini. Uwielbiam śmiać się i cieszyć z każdego Oddechu. Pracuję z Uczniami w Prawdzie, przenosząc nauki w życie
Pracuję warsztatowo, indywidualnie oraz prowadzę codzienne sesje Online w grupie  https://www.facebook.com/groups/264571944546282                                                                                             
Imię duchowe, jakie otrzymałam, to droga mojego przeznaczenia. Droga mojej Duszy. Istnieć w Dobroci i Miłości do Świata. Podążać do pełnego smakowania życia. Delektować się nim. Upajać się istnieniem w obfitości duchowej. Kreować i manifestować czystą radość bycia. Istnieć Prawdą.                                                                                                                                                                                                Jestem certyfikowaną nauczycielka Jogi Kundalini wg przekazu Yogi Bhajana przez międzynarodową organizację KRI - Kundalini Research Institute.

tingsze oraz shrutibox. Dźwięki tych instrumentów działają terapeutycznie, harmonizuję, oczyszczają i dostrajają do pierwotnych wibracji zdrowia.
​Ceremonię poprowadzi :  Kamilla Watral  Medicine Women prekursorka i propagatorka kryształowych dźwięków w Polsce. Pieśniarka, Malarka, Nauczycielka Vedic Art, Joginka, Artystka Intuicyjna. Autoryzowana  uzdrowicielka rekonektywna. Pracuje z ciałem, tańcem, dźwiękiem, aromaterapią, masażami i ziołami. Swoją podróż z kryształowymi misami rozpoczęłam w 2012 roku do tej pory zagrała ponad 700 koncertów w Polsce i zagranicą. Prowadzi autorskie warsztaty, masaże oraz Ceremonie z Dźwiękiem. Więcej info. www.krysztalowyportal.pl

Ich rozwój poprzez praktykę  Kundalini Jogi  prowadzi do odzyskania równowagi fizycznej, psychicznej i emocjonalnej, uwolnienia się od stresu oraz wejścia na wyższy poziom świadomości. Kundalini Joga została spopularyzowana w USA i Europie Zachodniej przez Yogi Bhajana – hinduskiego Mistrza Kundalini Jogi, założyciela organizacji 3HO /Healthy, Happy, Holly Organisation. Yogi Bhajan podkreślał, że Kundalini Joga nie jest religią, nie jest metodą ani kultem. Jest to praktyka, w której doświadczasz  swojej doskonałości i siły. W Kundalini Jodze najważniejsze jest Twoje doświadczenie, żadne słowa nie zastąpią Twojego doświadczenia. Największą korzyścią z praktykowania Kundalini Jogi jest to, że Twój układ nerwowy wzmacnia się i doświadczasz wewnętrznego spokoju,  w chaosie życia codziennego. Doświadczenie Kundalini Jogi integruję Cię pełniej z rzeczywistością i daje szerszą  wizję i wrażliwość na otaczający Cię świat.

Sarabdyal Kaur (Teresa Świerzewicz)
Od kilkudziesięciu lat kroczę drogą rozwoju duchowego szukając odpowiedzi „Co w Duszy gra?”
Wiem już, że po wkroczeniu na tę ścieżkę nie ma już powrotu, ale cały czas idzie się do przodu.
Drogę swoją rozpoczęłam w Studium Edukacji Ekologicznej w 1993 – 1996 r. ukończoną dyplomem - kierunek – TERAPIE NATURALNE we Wrocławiu, gdzie obecnie mieszkam. W szkole zdobyłam  wiedzę na temat zdrowia, astrologii, Metody Silvy, odżywiania, ziołolecznictwa, ekologii, numerologii, podstaw psychologii i pierwszy raz doświadczyłam Hata Jogi i medytacji. Zdobywałam wiedzę na kursach: Metoda Silvy, REIKI – I i II stopnia u siostry Mariuszy Bugaj, Bioenergoterapia, Tarot, Racjonalna Terapia Zachowania u Mariusza Wirgi – ucznia Carla Simontona, kurs Choreoterapii, Vedic Art., Wejście do Kronik Akaszy u Gabrielle Orr. I oczywiście po drodze, na drodze spotkałam KUNDALINI JOGĘ, która skradła mi serce, rozgościła się w nim jak u siebie.
​

Zdobywałam wiedzę na kursach: Metoda Silvy, REIKI – I i II stopnia u siostry Mariuszy Bugaj, Bioenergoterapia, Tarot, Racjonalna Terapia Zachowania u Mariusza Wirgi – ucznia Carla Simontona, kurs Choreoterapii, Vedic Art., Wejście do Kronik Akaszy u Gabrielle Orr. I oczywiście po drodze, na drodze spotkałam KUNDALINI JOGĘ, która skradła mi serce, rozgościła się w nim jak u siebie.

wydarzenia:

Kundalini Joga dla początkujących i Kundalini Jogi dla młodzieży       

Tę moc, każda kobieta zyskuje poprzez usunięcie efektów traum - świadome przeżycie trudnych emocji, które przysłaniają wewnętrzne piękno.
 
Ek Ong Kaar Kaur (Ewa Kowalik)
"Jeśli chcesz się czegoś nauczyć - czytaj o tym, jeśli chcesz coś zrozumieć - pisz o tym, jeśli chcesz osiągnąć w czymś mistrzostwo - ucz tego".
W 2014 roku ukończyłam Międzynarodowy Kurs Nauczycielski i-SKY i od tamtej pory jestem wierna powyższemu cytatowi. Prowadzę regularne zajęcia w Piasecznie, zgłębiam wiedzę o jodze na podstawie literatury i poprzez uczestnictwo w warsztatach na temat jogi, a na stronie internetowej jogapiaseczno.pl, prowadzę bloga, na którym dzielę się swoimi doświadczeniami i przemyśleniami. 

W starożytnych tekstach Joga Nidra opisywana jest jako stan rozpuszczenia całego wszechświata. W ten sposób przedstawiony jest stan umysłu doświadczającego praktyki, oznacza wycofanie umysłu głęboko do wewnątrz, odłączenie, rozpuszczenie. Zostaje czysta świadomość, obserwująca, przebudzona i czujna.Przechodząc przez kolejne etapy w praktyce Jogi Nidry można doświadczyć głębokiego relaksu, odpuszczenia napięcia, niezwykłego rozluźnienia na poziomie fizycznym, emocjonalnym i umysłowym.
Technika ta może być wykorzystywana nie tylko do relaksacji ale rownież do poprawy stanu zdrowia, obniżenia poziomu napięcia i niepokoju, pobudzenia kreatywności, dokonywania zmian w życiu.
Twórcą metody jest Swami Satyananda Saraswati z Bihar School of Yoga. A źródeł Jogi Nidry można doszukać się w praktykach tantrycznych. W Polsce prekursorką tej metody jest Sarbjot Kaur (Lilia Siemaszkiewicz).Joga Nidra  jest praktyką dla każdego bez względu na wiek czy stan psychofizyczny.
Szczególnie polecana gdy pojawia się: stres, napięcie fizyczne i psychiczne, niepokój,
lęki, zaburzenia snu, negatywne emocje, problemy z koncentracją, trudności w podejmowaniu decyzji, inne zaburzenia z poziomu ciała i umysłu.

Dhyanjot Kaur (Ida Tracz)  z wykształcenia psycholog, z powołania joginka, nauczycielka jogi, medytacji, relaksacji i innych technik pracy z ciałem, oddechem i umysłem. W swojej pracy wykorzystuje starożytną wiedzę jogi, ayurwedy, muzykoterapię oraz osiągnięcia obecnej nauki, by pomóc w powrocie do wewnętrznej równowagi na poziomie ciała. Pracuje z techniką Meditative Healing (uzdrawianie w stanie głębokiej medytacji). Jest certyfikowanym konsultantem Ayurwedy, prowadzi konsultacje dotyczące zdrowego stylu życia. Wykonuje zabiegi ayurwedyjskie. Organizuje warsztaty, spotkania medytacyjne, sesje indywidualne. W 2010 roku otworzyła Akademię Body Mental, wymarzona szkole jogi i medytacji, w której można znaleźć „jogę dla siebie”.
​

Następnie w drugiej, oryginalnej części tej medytacji, zgodnie z instrukcją Jogidżi - zatańczymy!
Utrzymanie skupienia, pozycji i mudry podczas medytacji, pozwoli udrożnić i wzmocnić przestrzeń w ciele dla podniesienia energii witalnych nastęnie taniec pomoż wytrząść cały zbędny stres, umysłowy i cielesny bagaż i blokady, i zostawić tylko radość i błogość.

Yogi Bhajan
W latach 1968-2004 rozpowszechnił Kundalini Jogę na zachodniej półkuli, działał aktywnie w Ameryce i Europie; zakładał szkoły, kształcił nauczycieli. Urodził się w Indiach, w tradycji Sikhijskiej. W wieku od 8 do 16 lat przyjął trening mistrzowski Kundalini Yogi od oświeconego mistrza, Sant Hazara Singha. W jego naukach można doszukać się m.in. inspiracji naukami świętego i uzdrowiciela Virsa Singha i nauczyciela hatha jogi Swami Dhirendra Brahmachari (ucznia Maharishi Kartikeya), podczas gdy jego głównym źródłem inspiracji i natchnienia pozostaje Guru Ram Das i Siri Guru Granth Sahib - księga, esencja nauk sikhijskich guru. Podczas chaosu spowodowanego rozpadem Imperium Brytyjskiego w 1947 roku, poprowadził 7 tysięcy mieszkańców rodzinnej miejscowości, pieszo 325 mil, na bezpieczne terytorium Delhi. Tam się osiedlił i podjął prace dla rządu Indii.
W 1952 roku poślubił Bibi Inderjit Kaur. Razem są rodzicami dwojga synów i córki.
W 1968 roku zaczął uczyć otwarcie na Zachodzie ćwiczeń jogi, medytacji i samodyscypliny. Rozpowszechniał jogiczne narzędzia i nowe możliwości m.in. wśród hipisowskiej młodzieży
tamtego okresu. Uruchomił akredytowany przez Amerykańską Służbę Zdrowia program wychodzenia z nałogów i rehabilitacji Super Health. Rozpowszechniał i uprzystępniał Kundalini Jogę na zachodniej półkuli. Aktywnie podróżował i nauczał. Założył instytucje, które kształcą nauczycieli i młodzież; informują, rozpowszechniają i dbają o czystość nauk.
Postawił sobie za cel wychowywać nauczycieli, nie - gromadzić uczniów.
Mawiał: „ To nie życie się liczy, ale odwaga jaką w nie wnosisz”.
Yogi Bhajan studiował religioznawstwo i filozofię wedyjską, ukończył studia Ekonomiczne na Uniwersytecie w Pendżabie. Rozprawę doktorską pt. Komunikacja: "Wyzwolenie lub potępienie" obronił na Uniwersytecie Studiów Humanistycznych w San Francisco.
Jest autorem ponad 30 książek na tematy duchowości, świadomości, komunikacji, psychologii. W oparciu o jego nauki zostało napisanych ponad 200 książek.Był zaufanym konsultantem od zarządzania i założycielem w sumie ponad 14 światowych firm i korporacji różnych branż, m.in. zdrowej żywności, komputerowej i ochrony. Jego firma Akal Security – ochrania m.in. budynki rządowe, NASA i ambasady.
Jako adwokat światowego pokoju i duchowej jedności Siri Singh Sahib, spotkał się z liderami wszystkich wyznań, zachęcając i mobilizując do dialogu papieży: Pawła VI, Jana Pawła II, Dalai Lamę, dwu zwierzchników Kościoła Anglii - arcybiskupów Canterbury.
W czerwcu 1985 roku ustanowił Peace Prayer Day. Dzień muzycznej celebracji i modlitwy różnych wyznań o pokój - wydarzenie, które co roku przyciąga tysiące uczestników, oraz liderów ze świata polityki, religii, idei humanitarnych.
Yogi Bhajan opuścił ciało w wieku 75 lat, w domu w Espanola, w USA otoczony rodziną i przyjaciółmi. Jego charakter i postawa, budziły szacunek do niego jako człowieka i nauczyciela. Praktyki
Kundalini Jogi według Yogi Bhajana, w przeciągu jego pobytu i aktywnych działań edukacyjnych na zachodzie, rozpowszechniła się na cały świat. Organizacje, które założył :3HO- Healthy Happy Holy Organization, IKYTA - International Kundalini Yoga Teachers Associacion, KRI - Kundalini Research Institute, Miri Piri Academy - dla dzieci i młodzieży) kształcą młodzież, nauczycieli, trenerów, liderów.
Sikhizm - wywodzi się od pierwszego guru tej tradycji i religii, guru Nanaka, którego drogą do oświecenia i oświecania było śpiewanie mantr i szlachetny styl życia.
Sikhowie to uczniowie-święci- wojownicy postępujący według zasad prawego i świadomego życia. Medytują, służą potrzebującym, recytują księgę będącą esencją 10 sikhijskich guru - Siri Guru Granth Sahib. Sikhizm jest religią, opiera się na aspekcie bhakti (oddania) związany jest z regionem, historią i kulturą Punjabu.

Siri Gian Singh (Piotr Miliszkiewicz) uczę Kundalini Jogi (KRI Aquarian Teacher Level II), Jogi Młodych (Y.O.G.A. for Youth), wychowania fizycznego, jestem na stażu w Akademii Trenerów KRI i Międzynarodowej Szkole Kundalini Jogi I-SKY, tłumaczę kursy i teksty jogiczne.
Studiowałem pedagogikę, latynoamerykanistykę i wychowanie fizyczne. Prowadzę obozy wędrowne, oraz leśne i górskie wyprawy dla młodzieży i dorosłych, m.in. Kundalini Yoga Men's Camp. Współorganizuję polski Festiwal Kundalini Jogi oraz Youth Camp na festiwalu europejskim.
Jako Kid Buttons / Uszy Duszy grywam imprezy dj, m.in. z muzyką soul, jazz, funk, reggae i tropikalną.          kundalinijogawlublinie.pl  ikyta.org/teachers/satnamsirigian

wydarzenia:

Krąg kobiet i mężczyzn  z Bhande Jamee-ai 
 
Sangat - Spotkanie w kręgu zainteresowanych, praktykujących, nauczycieli KJ oraz medytacja 
Stawanie czoła wyzwaniom jutra

Kundalini joga dla poczkujących i Joga dla młodzieży
​

By zyskać subtelną radość bycia dzieckiem tu i teraz. Wszystko w bezpiecznej przestrzeni VI Festiwalu Kundalini Yogi w Tarasce. “We use our children for security. Then our children use us for security, and life is a mess. Give children their own security: Truth and God. It doesn’t matter if you have lied to yourself, or you have lied in your life, or that your parents lied to you. Just, for God’s sake, speak the truth for the sake of your children, so that they can understand that there is a truth- that is Sat Nam. Give them the true identity of themselves and you will have angels on the Earth.” YB

Amanbir Kaur (Małgosia Pawłowska) na ścieżce Kundalini Jogi od 2010 r, certyfikowana przez KRI (Kundalini Research Institute), instruktorka Kundalini Jogi wg Yogi Bhajana, praktykuję Meditative Healing wg Jivana Mukty i Gatkę (sikhijską sztukę walki) z Harsaran Singhiem, certyfikowana instruktorka jogi dla dzieci Childplayoga wg Gurudas Kaur, twórczyni holistycznego programu profilaktycznego jogi i medytacji dla dzieci Źródełko. W trakcie II poziomu kursu nauczycielskiego Kundalini Yogi, w trakcie kursu Naad Yogi - Jogi Dźwięku ze Stefano Martin, w trakcie kursu Biodynamic breath and trauma relase wg Gitena Tonkowa.
​