Zapraszamy serdecznie do wspólnej praktyki porannej Sadhany w celu duchowego wsparcia dla naszego polskiego Festiwalu Kundalini Jogi 2024.

Jest to oddana modlitwa, to wzbogacenie się, to nie jest coś, co się robi, by kogoś zadowolić lub coś zyskać. Sadhana jest osobistym procesem, w którym wydobywasz z siebie wszystko.
​Yogi Bhajan

Podczas tak zwanego "czasu Ambrozji" (dwie i pół godziny tuż przed wschodem słońca), kiedy słońce znajduje się pod kątem sześćdziesięciu stopni względem Ziemi, energia, którą wkładasz do Sadhany, osiąga maksymalne rezultaty. Twój świat jest wypełniony ciszą. Łatwiej jest medytować i koncentrować się, zanim zacznie się zgiełk dnia. 
Dzięki rozwijanie regularnej Sadhany przejmujesz kontrolę nad swoim życiem. Rozwijając głęboką Sadhanę otwierasz drzwi doświadczenia. Oddając się Sadhanie - spełnieniu swojej wyższej Jaźni, twoje decyzje i twoje życie stanie się prawdziwe. Zanurz się w radości zwycięstwa, która zaczyna się każdego dnia od potężnej Sadhany, a każde wyzwanie staje się okazją.
​
Praktykowanie Sadhany w grupie rozwija świadomość grupową. Wspólne praktykowanie Sadhany wzmacnia wpływ medytacji. Yogi Bhajan powiedział, że medytacja grupowa nie tylko dodaje indywidualnego wysiłku, ale ją zwielokrotnia.

Sadhana Ery Wodnika zestraja twoje guny, twoje czakry i twój umysł do zmiany nowych czasów. Potrzebujemy intuicji, wytrzymałości, zarówno fizycznej, jak i mentalnej, samoświadomości i nowej głębi duchowego doświadczenia, które może utrzymać naszą tożsamość w obliczu globalnych zmian, nieustannego współzawodnictwa, przeładowania informacjami oraz wyzwań ekologicznych i środowiskowych. A jednocześnie podczas tych comiesięcznych porannych spotkań wspierasz organizację i energię 10-tego już Festiwalu Kundalini Jogi, który w tym roku odbędzie się w dniach 29.05-02.06.2024. 

Zapraszamy wszystkie osoby, które chcą doświadczyć wspólnej porannej praktyki kundalini jogi, nie tylko nauczycieli i osoby związane z organizacją festiwalu, ale także pasjonatów kundalini jogi i osoby, które chciałyby po raz pierwszy spróbować porannej praktyki.

Nasze poranne sadhany będą odbywały się 1 raz w miesiącu w niedzielę tak, żeby każdy mógł dołączyć. To naprawdę ważne, żebyśmy spotykali się w sangacie, w grupie ludzi, którzy myślą podobnie, żeby kultywować wspólną praktykę i kontakt osobisty, wspólną grupową energię, a jednocześnie wspierać organizację festiwalu.

---

PRAKTYKA PORANNEJ SADHANY:

Praktyka porannej Sadhany składa się z:
- JapJi - Pieśń Duszy, na miejscu są wydrukowane teksty JapJi do użytku podczas sadhany, link do tekstu: http://www.3ho.pl/index.php/pMenuId/71
- rozgrzewka oraz kriya/zestaw asan plus relaks
- Mantry Ery Wodnika
Nasze poranne sadhany będą odbywały się w każdą środę każdego miesiąca oraz  1 raz w miesiącu w niedzielę tak, żeby każdy mógł dołączyć. To naprawdę ważne, żebyśmy spotykali się w sangacie, w grupie ludzi, którzy myślą podobnie, żeby kultywować wspólną praktykę i kontakt osobisty, wspólną grupową energię, a jednocześnie wspierać organizację festiwalu. Sprawdź na naszej stronie facebookowej szczegóły wydarzeń www.facebook.com/festiwalkundalinijogi/events

ONLINE -->